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Llega el otoño...¿Y mi pelo?

Tuesday, 16 Apr, 2019

Puede ser, que, con el cambio de estación, notes que se te cae más pelo que en otras épocas del año. Tranquil@ no es nada fuera de lo normal. A continuación, os contamos algunos de los motivos más frecuentes y algunos consejos de cómo poder prevenirla.

 

 

 

¿Cuáles son los motivos?

 

El principal motivo: la regeneración capilar. De primavera a otoño se produce la fase de caída del cabello. Dura unos tres meses.

En verano se produce un crecimiento capilar. Sin embargo, también se acumulan una serie de factores negativos como: el Sol, el cloro, la sal marina… que hacen que nuestro pelo esté más deshidratado, por lo tanto, más vulnerable.

 

En otoño decrecen las temperaturas y la luz y aumenta la humedad y el viento. Por lo tanto, nuestro cabello se verá afectado más negativamente que en las estaciones donde las condiciones atmosféricas nos son más favorables.

 

 

 

Consejos para prevenir la caída capilar.

 

1. Seguir una higiene correcta para evitar la acumulación de grasa en el cuero cabelludo.

2. Evitar, en la medida de lo posible, coletas, horquillas, tintes…

3. No acercar las planchas al nacimiento del pelo y secarlo al aire libre.

4. Levar una alimentación equilibrada para evitar la falta de nutrientes. Es conveniente seguir una dieta que contenga vitamina A, hierro, silicio y ácidos Omega 3 y Omega 6.

5. Intentar llevar una vida ordenada y sin estrés.

6. Elegir productos adecuados a nuestras necesidades para el cuidado del cabello, como champús, acondicionadores…

Publicado en News por

ISABEL VAZQUEZ FERNANDEZ

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